Akrobatik-Privatstunden für Anfänger und Fortgeschrittene. 
Lernt die richtige Technik von akrobatischen Elementen von einem Cirque du Soleil Artisten. 

Mein Angebot reicht von Partnerakrobatik (wie Hand-to-Hand, Foot to Hand usw.) über Handbalancing (wie Handstand, ein Hand Handstand, usw.) bis zu Tumbling (Flick Flak, Salto usw.) und der Erweiterung der Flexibilität (Spagat, Brücke, usw.)

 

 

Die Kurse werden je nach Fähigkeitsgrad angepasst und eigenen sich dadurch für alle, egal welche Kenntnisse vorhanden sind. Die Grundkenntnisse der Akrobatik, für die es keinerlei Vorerfahrungen geben muss, sind Techniken für Handstand, Salto und Flick Flack.

 

Für Fortgeschrittene kann ein Schwerpunkt ausgesucht werden. Beliebt sind Tumbling (Flick Flack und Salto), Flexibilität, Partnerakrobatik, Handbalancing.

 

Der Vorteil vom Privattraining ist, dass ich Ihnen maßgenschneiderte Bewegungsabläufe je nach Ihren Wünschen und Zielen biete.

 

 Akrobatik für Kinder
1. Spielerisch neue Fähigkeiten lernen
2. Der Sport, der allen Kindern Spaß macht!
Vorteile: "Kinder, die sich viel bewegen dürfen, haben auch in der Schule einen besseren Start", sagt Mariella Bodengbauer.
Austoben, natürliche Bewegungsabläufe mit schnellen Erfolgen. Entwicklung der Motorik. ADHS, Verletzungsgefahr niedrig und viele andere Vorteile für Kinder: https://derstandard.at/2000063475230/Akrobatik- fuer-den-Nachwuchs-Warum-Kinderturnen-ein-Muss-ist
 Akrobatik für Erwachsene
1. Mit Flexibilität und neuer Kraft den Alltag jonglieren!
2. Werden Sie fit mit Akrobatik
Ablauf: Wir beginnen je nach Trainingsstatus mit einem Checkup Ihrer aktuellen Konditionen und physikalischen Konstitution. Nach dem Abgleichen der Wünsch und Ziele schneidere ich Ihnen einen einfachen Weg um diese zu erreichen.

 

Vorteile: neue Herausforderungen schaffen, picture perfekt, das neue Workout


Alle Trainings sind ungefährlich und werden von mir gesichert.

Partnerakrobatik kann auf das jeweilige Niveau angepasst und die erlernten Elemente auf individuelle Wünsche abgestimmt werden. 

Der Trainingsplatz wird nach Bedarf gewählt. 

 

Training in Russisch, English und Deutch.